If you love practicing yoga in the open air with gorgeous scenery, then this class was made for you!
We will meet on Friday evening as a gentle way to close the work week, as well as an opportunity to reconnect with the mind and body through the breath and movement.
These classes are open level and anyone is welcome to join, from beginners to advanced level practitioners. They will begin and end with meditation and breath work, and the asana practice can always be adjusted to your level.
You’re welcome to bring any friends along!
Here are the main details:
Class time: Friday from 18:00-19:00
Place: Parc de la Ciutadella (location instructions below)
Price: €5-15 suggested donation (or whatever you can afford) in cash
Bring a yoga mat or towel, sunscreen & some water
Arrival instructions:
We will meet at the entrance to the park that’s closest to the zoo. When you enter from here you will see a roundabout on the right, & we will be to the left directly across from where Alsur Cafe & Backdoor Bar is located.
There’s also a private WhatsApp group where I will send the live location. Feel free to ask for the link to join +34 692 274 512
About me:
I’ve been a yoga practitioner since 2010 and have been teaching since 2017. I completed my 200 hour YTT in Mysore, India in Ashtanga Vinyasa. I’m also a dancer, dance movement therapist in training, & a freelance writer. To find out more, feel free to visit my IG @marjoriejeanvera
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Si te encanta la práctica de yoga al aire libre con paisajes bellas, esta clase está hecha por ti!
Vamos a vernos los viernes por la tarde como una manera amable para cerrar la semana de curro, tanto como una oportunidad para volver a conectar con el cuerpo y mente a través de la respiración y el movimiento.
Estas clases tiene un nivel abierto y cualquier persona esta muy bienvenida de venir, de principiantes a practicantes avanzados. Comenzarán y terminarán con meditación y respiración, y la práctica de asana siempre se puede ajustar a tu propio nivel.
También te puedes invitar a tus amigos!
Aquí son los detalles principales:
Horario: los viernes a las 18:00-19:00
Lugar: Parc de la Ciutadella (instrucciones para llegar abajo)
Precio: €5-15 aportación sugerida (o cualquier cantidad que puedas pagar) en efectivo
Trae una esterilla de yoga o toalla grande, protector solar, y agua
Instrucciones para llegar:
Nos encontraremos a la entrada más cerca del zoo. Cuando entras desde aquí verás una rotunda a la derecha, y nosotros estaremos a la izquierda directamente enfrente de Alsur Cafe & Backyard Bar pero en el parque.
También hay un grupo privado de WhatsApp donde mandaré ubicación. Puedes pedir el enlace para unirte directamente +34 692 274 512
Sobre mi:
He sido una practicante de yoga desde 2010 y he estado enseñando desde 2017. Hice mi formación de 200 horas YTT en Mysore, India en Ashtanga Vinyasa. También soy bailarina, terapeuta de danza y movimiento terapia en formación, y escritura autónoma. Para saber más, puedes visitar a mi IG @marjoriejeanvera